Доклад про витамин б по биологии

29.09.2019 Руфина DEFAULT 1 comments

Это ведёт к витаминной недостаточности даже в тех случаях, когда соответствующий витамин поступает с пищей в достаточном количестве или образуется в самом организме. В частности, есть данные о том, что витамин Е за счёт антиоксидантных свойств поддерживает раковые клетки [36]. Витамин B 1 необходим для нормальной работы нервной, эндокринной и иммунной систем. Состояние минерального обмена и коррекция микроэлементозов у детей дошкольного возраста в крупном промышленном центре Западной Сибири. В году русский биолог Николай Лунин провел опыт с подопытными мышами.

Vitamin C and the common cold.

Картинки курсовые дипломные работы на заказЛев семенович выготский реферат
Инновации в сфере туризма рефератДипломная работа по водному туризму

Основная статья: Поливитаминные препараты. Современные методы выделения и культивирования водорослей. Большой медицинский словарь. Дата обращения 23 февраля Дата обращения 12 сентября Linus Pauling Institute. Дата обращения 27 марта Дата обращения 11 сентября Martindale: The Extra Pharmacopoeia.

[TRANSLIT]

Из-за того, что при варке овощей большая часть водорастворимых витаминов переходит в воду, рекомендуется заменить этот метод приготовлением на пару, в микроволновой печи или жаркой.

Биохимия для студента. Дата обращения 16 сентября Состояние минерального обмена и коррекция микроэлементозов у детей дошкольного возраста в крупном промышленном центре Западной Сибири. Как вышло, что мы поверили в их пользу? Дата обращения 14 февраля Витамины АТХ : A Категории : Витамины и витаминоподобные средства Витамины. Скрытые категории: Страницы, использующие волшебные ссылки ISBN Страницы, использующие волшебные ссылки PMID Википедия:Статьи без ссылок на источники с сентября года Википедия:Статьи без источников объекты менее указанного лимита: 7 Википедия:Нет источников с апреля Википедия:Статьи с утверждениями без источников более 14 дней Википедия:Страницы с модулем Hatnote с красной ссылкой Википедия:Статьи с некорректным использованием шаблонов:Cite web не указан язык.

Пространства имён Статья Обсуждение.

Реферат по биологии на тему: Витамины читать

Просмотры Читать Править Править код История. В других проектах Викисклад. Эта страница в последний раз была отредактирована 5 сентября в Текст доступен по лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike ; в отдельных случаях могут действовать дополнительные условия. Подробнее см. Условия использования. Политика конфиденциальности Описание Википедии Отказ от ответственности Свяжитесь с нами Разработчики Заявление о куки Мобильная версия.

Ретинол аксерофтол, противоксерофтальмический витамин Дегидроретинол. Ж [21]. Куриная слепотаксерофтальмия. Тиамин аневрин, антиневритный.

Витамины — нужны, чтобы жить

Не установлен [21]. Пантотеновая кислота и её соли, в частности, кальция пантотенат.

И если у вас нет возможности употреблять свежие овощи и фрукты, не пренебрегайте замороженными ягодами. Меня зовут Геля. Vitamin D status: United States, — Суточные нормы витаминов человек получает с пищей при расходе энергии около ккал в сутки. Жирорастворимые витамины накапливаются в организме, причём местом их накопления являются жировая ткань и печень.

Пиридоксин адермин. История открытия витаминов уходит своими корнями в далекие времена. Еще древние египтяне знали, что печень помогает от куриной слепоты. Сейчас известно, что это заболевание вызвано недостатком витамина A. В году китайский ученый Ху Сыхуэй опубликовал труд о важных принципах пищи и напитков.

7769391

В году шотландский врач Джеймс Линд провел эксперимент с больными матросами, постепенно вводя в их рацион различные кислые продукты, в частности цитрусовые, которые сумели предотвратить цингу. Ученые сошлись во мнении того, что употребление добавки может быть обосновано только среди пожилых людей, почти никогда не выходящих на улицу и имеющих недостаток в выработанном естественным путем витамине D [10] [11].

Следует отметить, что последнее утверждение спорно: дефицит витамина может возникать у любого человека, который практически всегда носит закрывающую кожу одежду или пользуется солнцезащитными средствами, а особенно в случае сочетания закрытой одежды с нанесением солнцезащитных средств на лицо. Так же, непрозрачные косметические средства препятствует попаданию УФ-лучей в кожу лица и выработку витамина D.

Доклад про витамин б по биологии 3332

Дефицит витамина D — явление достаточно распространённое, затрагивающее, по некоторым оценкам [12]до миллиарда жителей Земли. В совокупности это почти треть населения США. Россия расположена в зоне низкой инсоляциипоэтому практически все её жители входят в группу риска [16].

Институт медицины США ru en в году ввел новую классификацию адекватности статуса витамина D в зависимости от уровня гидрокси-холекальциферола в сыворотке крови [8]. Авитаминоз витамина D — это основная причина развития рахита у детей.

Биология (8 класс) - Витамины и их роль в организме человека

Долговременный дефицит витамина D может приводить к увеличению заболеваемости раком [17]увеличивает вероятность развития остеопороза. В последнее время опубликованы результаты исследований, увязывающих недостаток витамина с ослаблением иммунитета, повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний [12].

Гиповитаминоз витамина D связан с избыточным весом, модулируя дифференциацию адипоцитов и липидный обмен. Недостаток витамина D является провоцирующим фактором псориаза и витилиго, а также некоторых других аутоиммунных заболеваний [2]. Кроме того, исследования показывают, что при недостатке витамина D могут наблюдаться ухудшение памяти, боли в мышцах и бессонница [20].

Уменьшение потребления этого витамина посредством облучения солнечными лучами особо остро может сказаться на людях, страдающих заболеваниями, которые уменьшают усваивание витамина D c пищей.

  • Витамином D богаты в основном продукты животного происхождения: печень рыб, молочные продукты, яйца.
  • Левокарнитин [ 1].
  • Известно несколько патологических состояний, связанных с нарушением поступления витаминов в организм:.
  • Категории : Витамины и витаминоподобные средства Жирорастворимые витамины.
  • Причем признаки этой патологии для каждого витамина различны.
  • Так было доказано, что за излечение от рахита отвечает не витамин A, а другой, неизвестный доселе витамин.
  • Витамины выполняют каталитическую функцию в составе активных центров разнообразных ферментов , а также могут участвовать в гуморальной регуляции в качестве экзогенных прогормонов и гормонов.

Гипервитаминоз витамина D развивается очень медленно. При приёме больших доз он может вызывать нарушения метаболизма кальция, приводящие к гиперкальциемии и гиперкальциурии.

Некоторая доля потребности в витамине D обеспечивается за счёт его образования в коже при нахождении на прямом солнечном свету. Интенсивность процесса зависит от сезона, времени и продолжительности дня, наличия облаков и тени, содержания меланина в коже, применения солнцезащитных средств. Ряд исследователей рекомендуют находиться на солнечном свете на протяжении минут в доклад про витамин б по биологии от 10 утра до 3 часов дня, а лицам, имеющим низкие уровни нахождения на солнце — включать в диету достаточное количество источников витамина D либо принимать пищевые добавки [24].

В расчёте на г, в печени животных содержится до 50 МЕ витамина D, в сливочном масле — до 35 МЕ, в яичном желтке — 25 МЕ, в мясе — 13 МЕ, в кукурузном масле — 9 МЕ, в молоке — от 0,3 до 4 МЕ на мл при суточной потребности человека МЕ [28]поэтому даже при диете, ограниченной этими продуктами питания и лишённой жирной морской рыбы, без достаточного нахождения на солнце потребность организма в витамине D не может быть полностью обеспечена [29]. Большинство из них получают в химических лабораториях из натуральных продуктов.

На аптечных прилавках можно встретить поливитамины, т.

Он подскажет, каких витаминов и микроэлементов ему не хватает, чтобы быть здоровым и жизнерадостным. Примерно тогда же А.

Иногда это целый комплекс витаминов. Тогда они носят название мультивитаминов. По характеру всасывания и сохранности в организме витамины подразделяются на водорастворимые и жирорастворимые. Первая группа самая многочисленная, а вот в жирорастворимую группу входят лишь четыре витамина A, D, E и K.

Жирорастворимые витамины могут накапливаться в организме в печени и в жировой ткани. Это своеобразное витаминное депо, позволяет организму иметь резервы этих веществ, и при необходимости ими воспользоваться.

Этот запас может сохраняться в организме от 1 до 2 лет. Они легко растворяются в воде, а попадают в кровь сразу из пищи и выводятся из организма с мочой, поэтому должны поступать в организм ежедневно. Кроме того, этот витамин вырабатывается бактериями, живущими в толстом кишечнике. Сохранение витаминов в продуктах питания зависит от кулинарной обработки пищи, условий и продолжительности её хранения.

Наименее устойчивы витамины AB 1 и B 2. Любимова З. Человек и его здоровье. Предыдущая теория. Следующая теория.

Доклад про витамин б по биологии 7807

Нашёл ошибку? Сообщи нам!